Forskjellen mellom jordnøddesmør og syltetøy
Share
Hovedforskjellen mellom peanøttsmør og syltetøy er deres ingredienser; Jordnøtt smør inneholder en pasta laget av stekte peanøtter mens syltetøy er i utgangspunktet laget av ulike typer frukt.
Peanøttsmør og syltetøy er populære sprøyter som brukes i smørbrød. Legge til en av disse to til ristet eller rett og slett brød eller kjeks øker smaken til det. Ikke bare legger disse to til smaken av brød, men de har også helsemessige fordeler.
INNHOLD
1. Oversikt og nøkkelforskjell
2. Hva er peanøttsmør
3. Hva er Jam
4. Sammenligning ved siden av siden - Jordnøddesmør mot jam i tabellform
5. Sammendrag
Hva er peanøttsmør?
Jordnøtt smør, som navnet antyder, er laget av peanøtter. Det er en pasta laget av mashing stekt peanøtter. Den inneholder også ekstra ingredienser som vegetabilsk olje og melasse for å få konsistensen og smaken. Jordnøtt smør er rik på protein; dessuten inneholder den en god mengde resveratrol, en antioksidant. Bortsett fra det, har den også andre helsemessige fordeler, inkludert helsepersonell.
Jordnøtt smør er populært over hele verden. Faktisk har USA en National Peanut Butter Day. Den kan brukes som spredning på brød, toast eller kjeks. Det brukes også til å lage smørbrød; for eksempel jordnøtt smør og gelé sandwich.
Hva er Jam?
Jam er i utgangspunktet laget av enten skiver eller hele frukter som deretter kokes med vann og sukker. Sluttproduktet ser vanligvis ut som en gelé. Mesteparten av tiden inneholder syltetøy bare en frukt, ikke en blanding av frukt. Syltetøy inkluderer vanligvis både kjøtt og juice av frukt.
Noen populære fruktjuicer inkluderer jordbær, bringebær, kirsebær, blåbær, fersken og aprikoser. Jam er en god kilde til rask energi.
Hva er forskjellen mellom peanøttsmør og syltetøy?
Peanut Butter vs Jam | |
| Jordnøtt smør er en pasta av bakte ristede peanøtter | Jam er en søt laget av kokende frukt og sukker til en tykk konsistens |
| Hovedbestanddeler | |
| Hovedbestanddelen er peanøtter | Ulike typer frukt som jordbær, aprikos, bringebær og fersken |
| Produksjonsprosess | |
| Mashing stekt peanøtter, noe som resulterer i en pasta-lignende tilstand | Blander frukten med vann og sukker og kokker for å lage en geléaktig spredning |
| kalorier | |
| En høy kalori mat - 100 gram inneholder 589 kalorier | En god kilde til rask energi - 100 gram inneholder 250 kalorier |
| næringsstoffer | |
| En utmerket kilde til protein, den inneholder folat og kostfiber | En god kilde til vitamin C, men lav i annen næringsverdi. |
Sammendrag - Peanut Butter vs Jam
Jordnøtt smør er en bestemt sandwich spredning og har peanøtter som hoved ingrediens. Imidlertid kan syltetøy fremstilles av enhver frukt, men ikke begrenset til jordbær, blåbær eller fersken. Disse to spredene er allerede et stift til mange boliger.
Bilde Courtesy:
