Beta Waves vs Delta Waves
Både beta-bølger og deltabølger er begge hjernebølger som forekommer i en persons hjerne i øyeblikk av aktivitet. Beta-bølger er de første hjernebølgene, men de er de raskeste i forhold til de andre tre typer hjernebølger.
Betabølger oppstår under aktiviteter som krever mentale og fysiske evner. En svært motivert, aktiv eller aktivitetsforetrukket persons hjerne produserer mest sannsynlig beta-bølger. Også en person er vanligvis i en normal, våken tilstand med full bevissthet eller fokus. Hjernen i denne tilstanden er svært engasjert.
Betabølger måles ofte innen 15-30 oscillasjoner per sekund. Mens denne typen bølge forekommer, er bare en side av hjernen dominerende. En grafisk fremstilling av beta-bølger ville være tettsittede små linjer. Høye beta-bølger forekommer ofte i tider med angst, stress eller sykdom.
I mellomtiden er deltabølger den siste typen hjernebølger og har størst evne. Det er også den langsomste og dypeste brainwave som preget av en stor grafisk representasjon.
Deltabølger faller inn i to slags søvn - sove med et drømmende stadium og det dype, drømmeløse scenen. Den dype søvnstadiet med deltabølger skjer og skjer etter en og en halv times søvn. Det forårsaker ofte en dyp, mest avslappende og drømmeløs søvn for en person (som vanligvis forekommer i trinn 3 eller 4 i søvn).
Deltabølger genereres vanligvis i hjernens høyre halvkule og er preget av nedsatt følelse av bevissthet, empati og ubevisst sinn. Deltabølger måles under fire oscillasjoner per sekund som indikerer bølgenes sakte karakteristikk.
Under tilstedeværelsen av deltabølger går hjernen inn i tre viktige prosesser:
"Restaureringsprosessen" der hjernen forsøker å gjenopprette kroppsdeler som celler og resulterer i en avslappende søvn.
Utgivelsen av anti-aging hormoner av melatonin og DHEA.
Den automatiske og ubevisste prosessen i hjernen som å puste og hjerteslag.
Mennesker med høyt deltabølger er: babyer og småbarn, personer som har en comatose tilstand eller ADHD. Normale mennesker som kan skape deltabølger forsettlig, er vanligvis folk som mediterer som munker eller folk som trener yoga og andre meditative metoder.
Sammendrag:
1.Beta-bølger er de første hjernebølgene, mens deltabølger er de siste hjernebølgene. Også beta-bølger er de raskeste bølgene mens deltabølgene er den tregeste.
2. En annen kontrast er at beta-bølger er lavnivåbølger mens deltabølgene er den dypeste typen bølger.
3.Beta bølger oppstår når en person er helt våken og engasjert i mental og fysisk aktivitet. I mellomtiden kommer deltabølger i søvnstadiet 3 eller 4 som karakteriserer dyp søvn og bevisstløshet med minst bevissthet.
4.Both beta-bølger og deltabølger måles i svingninger. Beta-bølger måles i området 15 til 30 mens deltabølger ligger i det laveste området på 1 - 4 sykluser per sekund.
5. Prosesser som forekommer mellom to varianter av hjernebølger er også forskjellige. Beta-bølger er involvert i mentale prosesser mens deltabølger er assosiert med tre prosesser - restaureringsprosessen, frigjøring av hormoner og de ubevisste og automatiske kroppsprosessene.
6.Beta bølger er ofte forbundet med bevissthet, mens deltabølger er preget av mangel på bevissthet.
7. I form av grafiske representasjoner kan beta-bølgene beskrives som små og grupperte linjer mens deltabølger er avbildet så lenge og mer spredt.
8.Beta bølger oppstår bare i et varsel eller våken stadium mens deltabølger kan forekomme både i drømmende fase av søvn og dyp, men drømmeløs scene i søvnen.