Forskjellen mellom Dorsiflexion og Plantar Flexion

Hovedforskjell - Dorsiflexion vs Plantar Flexion

Fleksjon og forlengelse er de to vinkelbevegelsene i kroppen. Fleksi er nedgangen i vinkelen mellom to anatomiske deler av kroppen, mens forlengelsen er vinkelenes økning mellom to anatomiske strukturer. Dorsiflexion og plantarfleksjon er to spesielle bevegelser av fotens bøyning. Fugen som er involvert i dorsiflexion og plantarbøyning er ankelleddet. De hovedforskjell mellom dorsifleksion og plantarbøyning er det dorsiflexion er handlingen som reduserer vinkelen mellom benet og dorsumet til foten, mens plantarbøyning er handlingen som reduserer vinkelen mellom benets bakside og fotsolen.  

Nøkkelområder dekket

1. Hva er Dorsiflexion
      - Definisjon, Type bevegelse, Eksempel
2. Hva er Plantar Flexion
      - Definisjon, Type bevegelse, Eksempel
3. Hva er likhetene mellom Dorsiflexion og Plantar Flexion
     - Oversikt over vanlige funksjoner
4. Hva er forskjellen mellom Dorsiflexion og Plantar Flexion
      - Sammenligning av nøkkelforskjeller

Nøkkelbetingelser: Ankelfeste, Dorsiflexion, Flexion, Fot, Plantar Flexion, Sole, Toes, Wrist Joint

Hva er Dorsiflexion

Dorsiflexion refererer til bevegelsen av foten i oppadgående retning. Det er bakoverbøyningen og kontraheringen av foten. I foten er ankelleddet involvert i dorsifleksjonen. Tegningen av tærne mot skinnene gjør posisjonen til dorsifleksjonen. Shinbones er kontrahert under dorsiflexion av foten. Dorsiflexion og plantarbøyning av foten er vist i Figur 1.

Figur 1: Dorsiflexion og Plantar Flexion of Foot

 Dorsiflexion kan også identifiseres i hånden også. Det skjer når håndleddet er bøyd tilbake mot underarmen. Løfting av fingrene i bakoverretningen mens du holder hånden som den er, kan også gi en dorsifleksjonsposisjon. Dorsiflexion av den lille fingeren er vist i figur 2.

Figur 2: Dorsiflexion av den lille fingeren

Ankelens dorsifleksjon kan begrenses av flere forhold som tette kalver og flate føtter, noe som begrenser bevegelsens rekkevidde. For stramme ankelledd eller skadede ankelledd kan også forårsake den begrensede dorsifleksjonen. Disse begrensede ankelleddene kan også arves. De fleste ankleforbindelsene er forårsaket av skader som kan forårsake dannelse av arrvev. Dorsiflexion av håndleddet kan begrenses av skader samt leddgikt. Karpaltunnelsyndrom, Kienbocks sykdom og ganglioncyster kan også forårsake begrensede leddledd. 

Hva er Plantar Flexion

Plantar flexion refererer til en bevegelse av foten der foten og tærne strekker seg mot sålen. Dette betyr at foten peker mot gulvet under plantarfleksjon. Det normale spekteret av bevegelse er 20 til 50 grader. Ballettdansere som danser på tårnets tapper, viser et ekstremt spekter av plantarfleksjonsbevegelse. En ballettdanser, som viser plantarbøyning av føttene, er vist i figur 3.

Figur 3: Plantarfleksjon av føttene til en ballettdanser

Bevegelsen av plantarbøyningen kan begrenses av skader. Plantar flexion ligner palmar-flexion av hånden.

Likheter mellom Dorsiflexion og Plantar Flexion

  • Både dorsifleksjon og plantarfleksjon er to typer fleksjonsbevegelser, som forekommer i ankelforbindelsen.
  • Både dorsifleksjon og plantarfleksjon reduserer vinkelen mellom beinet og foten.

Forskjellen mellom Dorsiflexion og Plantar Flexion

Definisjon

dorsiflexion: Dorsiflexion refererer til bevegelsen av foten i en oppadgående retning.

Plantar Flexion: Plantar flexion refererer til en bevegelse av foten der foten og tærne strekker seg mot sålen.

Vinkelen

dorsiflexion:  Vinkelen mellom benet og fotens dorsum reduseres under dorsifleksjon.

Plantar Flexion: Vinkelen mellom baksiden av beinet og fotsolen blir redusert under plantarbøyning.

Betydning

dorsiflexion: Foten peker mer overlegen på ankelleddet under dorsifleksjonen.

Plantar Flexion: Foten peker mer underfunnet på ankelleddet under plantarbøyningen.

eksempler

dorsiflexion: Når du går på hæl, viser ankelleddet dorsifleksjonsposisjon.

Plantar Flexion: Når du trykker på en bilpedal, viser ankelleddet plantarfleksjonsposisjon.

Konklusjon

Dorsiflexion og plantarfleksjon er to bevegelser av kroppen, og reduserer vinkelen mellom to anatomiske deler av kroppen. Dorsiflexion forekommer i både ankelleddet og håndleddet. Men plantarfleksjon forekommer bare i ankelleddet. Under dorsifleksjon reduseres vinkelen mellom fot og dorsum av foten. Under plantarfleksjonen reduseres vinkelen mellom baksiden av benet og fotsolen. Hovedforskjellen mellom dorsifleksjon og plantarbøyning er fleksibilitetsretningen.

Henvisning:

1.Cronkleton, Emily. "Dorsiflexion." Healthline, Healthline Media, 14. juli 2017, Tilgjengelig her.
2.Johnson, Jon. "Plantar Flexion: Funksjon, anatomi og skader." Medisinsk nyhet I dag, MediLexicon International, tilgjengelig her.

Bilde Courtesy:

1. "Plantarflexion dorsiflexion" Av Osteomyoamare - Eget arbeid (CC BY 3.0) via Commons Wikimedia
2. "Passiv dorsiflexion av fingeren" Av Fiona McWhinnie - Eget arbeid (CC BY-SA 4.0) via Commons Wikimedia
3. "017" Ballerina '18 × 24 olje på sengetøy "Av Flasher - Eget arbeid (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia