Forskjellen mellom Acidophilus og Probiotics

Nøkkelforskjell - Acidophilus vs probiotika
 

Vår fordøyelsessystem består av flere viktige organer. Den fungerer i fordøyelsen og absorpsjon av næringsstoffer av maten vi bruker. Fordøyelsesprosessen er hjulpet av tarmbakterier. Gut bakterier er kjent som probiotika. Disse tarmbakteriene blir også referert til som "gode bakterier", siden de gir enorm støtte i helsemessige fordøyelsessystem og fordøyelsesprosessen. Probiotika har tiltrukket seg bekymring for forskere på grunn av sin verdi i tarmhelsen. Probiotika kan defineres som levende mikroorganismer som bor i tarmen og er viktige for fordøyelsesprosessen. Det er mange forskjellige typer probiotiske stammer. Blant dem er Acidophilus en type probiotika som vanligvis finnes i tarmen. De nøkkelforskjell mellom Acidophilus og Probiotics er det Acidophilus er en spesiell stamme av probiotika, mens probiotika er en gruppe av gode levende mikroorganismer som befolker menneskets tarm.

INNHOLD

1. Oversikt og nøkkelforskjell
2. Hva er Acidophilus
3. Hva er Probiotika
4. Likheter mellom Acidophilus og Probiotics
5. Side ved side-sammenligning - Acidophilus vs Probiotika i tabellform
6. Sammendrag

Hva er Acidophilus?

Acidophilus er en vanlig bakteriell art av probiotika. Det vitenskapelige navnet på acidophilus er Lactobacillus acidophilus. Det er en gram positiv mikroaerofil bakterie. Acidophilus finnes i vårt fordøyelsessystem hovedsakelig i munn og tarm. Og også det er funnet i kvinnens vagina siden det er en belastning av vaginal mikrobiom. Acidophilus kan tas som et supplement. Det er tilgjengelig i mange former som kapsler, tabletter, wafer, pulver etc. Acidophilus blir tilsatt til mange kommersielle matvarer som yoghurt, miso og tempeh osv..

Figur 01: Lactobacillus acidophilus

Acidophilus er viktig på mange måter. Det øker helsen til fordøyelseskanalen. Acidophilus er i stand til å redusere kolesterolnivået i blodet, forhindre forekomst av diaré, behandle bakteriell vaginose, fremme vekttap, forhindre kulde- og influensasymptomer, redusere og forebygge allergi og eksem osv..

Hva er Probiotika?

Probiotika er levende mikroorganismer som er viktige for helsen til fordøyelsessystemet. De er også kjent som gode bakterier. Siden probiotika ikke viser noen trussel om infeksjon, er de nyttige mikroorganismer. Noen bakterier og gjær er identifisert som probiotika. Når det er fordøyelsesproblemer, foreskriver legene ofte probiotika som kosttilskudd for å øke tarmhelsen og løse fordøyelsessystemet. Probiotika er viktig i å repopulere de gode bakteriene i tarmen etter tapet deres på grunn av en antibiotikabehandling. Og også de er viktige for å opprettholde balansen mellom gode og dårlige mikroorganismer i kroppen og holde oss sunne.

Det er mange typer probiotiske bakterier. De alle kan kategoriseres i to hovedgrupper nemlig Lactobacillus og Bifidobacterium. Laktobaciller er den vanligste gruppen av probiotika, og de finnes i yoghurt og forskjellige gjærede matvarer. De er viktige for å gjenopprette fra diaré og løse vanskeligheten ved laktosfordøyelse i melk. Bifidobakterier finnes i meieriprodukter, og de er viktige for behandling av sykdommer som irritabel tarmsyndrom og inflammatorisk tarmsykdom mv..

Figur 02: Probiotika

Probiotika er nyttige på forskjellige måter enn fordøyelsen. De er effektive for å forebygge og kurere hudproblemer som eksem. Og også de er nyttige for å opprettholde generell helse og bekjempe infeksjoner.

Hva er likhetene mellom Acidophilus og Probiotics?

• Acidophilus og probiotika er gode bakterier i fordøyelsessystemet vårt.
• Både acidophilus og probiotika er viktige for tarmhelsen og den generelle helse.
• Både acidophilus og probiotika er viktige for re-populasjonen av gode bakterier i fordøyelsessystemet.
• Både acidophilus og probiotika er i stand til å løse fordøyelsessystemproblemer.
• Både acidophilus og probiotika forårsaker ikke infeksjoner.
• Acidophilus og probiotika finnes i yoghurt og andre fermenterte produkter.

Hva er forskjellen mellom Acidophilus og Probiotics?

Acidophilus vs Probiotics
Acidophilus er en probiotisk stamme, som er gram-positiv og mikroaerofil.	Probiotika lever gode mikroorganismer som bor i fordøyelsessystemet og er viktige for tarmhelsen.
typer
Acidophilus er en bakterie (Lactobacillus acidophilus)	Probiotika kan inkludere bakterier og gjær.

Sammendrag - acidophilus vs probiotika

Vår fordøyelsessystem gir levende rom for mange viktige gode mikroorganismer som hjelper til i fordøyelsessystemet og helsen til fordøyelsessystemet. De er kjent som gode bakterier eller probiotika. Gjær er en sopp som regnes som probiotiske mikroorganismer. Det er to hovedgrupper av probiotiske bakterier nemlig Lactobacillus og Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus kjent som acidophilus er en vanlig stamme av probiotika. Acidophilus gir mange viktige fordeler, og det tas ofte som kosttilskudd. Det finnes i yoghurt og gjæret mat. Dette er forskjellen mellom Acidophilus og probiotika.

Last ned PDF av Acidophilus vs Probiotics

Du kan laste ned PDF-versjonen av denne artikkelen og bruke den til nettbasert bruk som per sitatnotat. Vennligst last ned PDF-versjonen her: Forskjellen mellom Acidophilus og Probiotics

Henvisning:

1. "Hva er probiotika?" WebMD, WebMD. Tilgjengelig her 
2. "Lactobacillus acidophilus." Wikipedia, Wikimedia Foundation, 18. februar 2018,  Tilgjengelig her

Bilde Courtesy:

1.'Lactobacillus acidophilus (259 09) Lactobacillus acidophilus (Döderlein bacillus) 'Av Doc. RNDr. Josef Reischig, CSc. (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia
2.'Probiotic'By Rachelshoemaker - Eget arbeid, (CC BY-SA 4,0) via Commons Wikimedia