Hva er forskjellen mellom helse og velvære
Share
De hovedforskjell mellom helse og velvære er det Helse er tilstanden til fullstendig fysisk, psykisk og sosialt velvære, mens velvære refererer til en aktiv prosess som folk blir oppmerksomme på og foretar valg mot en mer vellykket eksistens. Derfor er velvære et valg for livsstilen.
Helse er en tilstand av å være mens velvære kan defineres som tilstanden til å tilbringe en sunn livsstil der en person kan oppnå god helse. Dermed er målet med velvære å forbedre personens generelle trivsel. Helse og velvære hos en person eller et land er avhengig av den generelle helsestatusen. Helse og velvære går derfor hånd i hånd. Begge disse er vanlige vilkår innen medisin og helse.
Nøkkelområder dekket
1. Hva er helse
- Definisjon, aspekter, natur
2. Hva er Wellness
- Definisjon, aspekter, natur
3. Hva er forholdet mellom helse og velvære
- Oversikt over foreningen
4. Hva er forskjellen mellom helse og velvære
- Sammenligning av nøkkelforskjeller
Nøkkelord
Medisin, Sunn, Samfunn, Velvære, Velvære
Hva er helse
WHO eller Verdens helseorganisasjon definerer helse som "en tilstand av fullstendig fysisk, mentalt og sosialt velvære, og ikke bare fraværet av sykdom eller svakhet." WHO fremhever derfor de viktigste søylene som helse, sosiale, økonomiske og fysiske miljøer, samt personens individuelle egenskaper og atferd. Dermed er denne helse og velvære ikke bare avhengig av eksterne eller miljømessige faktorer, men også på menneskets innsats og intelligente livsstilsvalg.
Helse bør være det endelige målet eller tilstanden til en person. For å få denne statusen til å være sunn, bør en person derfor opprettholde sin fysiske, mentale og sosiale velvære, være fri for sykdommer og plager. Videre kan en person ikke opprettholde sin helse hvis han ikke kan unngå faktorer som dårlig matvaner, stress, depresjon, avhengighet som alkoholisme, røyking etc. som har en forverrende effekt på helsen.
For å være fri for disse negative virkninger på helse må vi følgelig følge en sunn livsstil.
Hva er Wellness
National Wellness Institute definerer velvære som "en aktiv prosess som folk blir oppmerksomme på og gjør valg mot en mer vellykket eksistens." På samme måte gjelder velvære mentalt, fysisk, sosialt, yrkesmessig, intellektuelt og følelsesmessig velvære. Alle disse aspektene påvirker den generelle god helse og velvære av en person.
Følgelig har National Wellness Institute grunnlaget for velvære på tre grunner:
- Det er en bevisst, selvstyrt og evolusjonerende prosess for å oppnå fullt potensial.
- Det er flerdimensjonalt og helhetlig, som omfatter livsstil, mentalt og åndelig velvære, og miljøet.
- I tillegg er det positivt og bekreftende.
Således, i motsetning til helse, fremhever velvære forebyggende omsorg for negative effekter på den generelle trivsel for en person. På samme måte peker det på noen viktige faktorer som kan påvirke helsen og velvære til en person som stabile forhold, trening, ernæring, tilgang til rent vann, samt sikkerhet og sikkerhet for en persons levestandard. På samme måte forutser godt vedlikehold av disse faktorene også langsiktig velvære; selv om et bestemt problem ennå ikke har påvirket en persons velvære, kan det til slutt påvirke den generelle helsen til personen i det lange løp.
Videre er velvære mer tilknyttet komplementær og alternativ medisin (CAM). Dette refererer til en rekke behandlinger som strekker seg utover konvensjonelle vestlige medisinske behandlinger; for eksempel østlig medisin som ayurvedisk medisin og andre orientalske eller østlige medisiner.
Forholdet mellom helse og velvære
- Begge konseptene gjelder den generelle trivsel for mennesker. Viktigst, velvære bør følges for å få god helse.
Forskjellen mellom helse og velvære
Definisjon
Helse er tilstanden til fullstendig fysisk, psykisk og sosialt velvære og ikke bare fraværet av sykdom eller svakhet. Wellness, derimot, refererer til en aktiv prosess gjennom hvilken folk blir oppmerksomme på, og foretar valg mot en mer vellykket eksistens. Dermed forklarer dette den grunnleggende forskjellen mellom helse og velvære.
Natur
Helse er en tilstand av å være mens velvære er en praktisk måte å oppnå helse på.
aspekter
Hovedforskjellen mellom helse og velvære er at de viktigste aspektene ved helse er mental, fysisk og sosial velvære. Velvære går imidlertid noen skritt videre, med vekt på mental, fysisk, sosial og yrkesmessig, intellektuell og følelsesmessig velvære.
Konsept
Helse er mer relatert til vestlig medisin, mens velvære er mer relatert til komplementær og alternativ medisin som inkluderer østlig medisin som ayurveda. Derfor er dette en annen forskjell mellom helse og velvære.
Tankefullhet
Helse anser mental velvære som å være fri for stress eller andre psykiske sykdommer. I motsetning til dette, fokuserer velvære også på oppmerksomhet og sinnstrening, i tillegg til generell mental helse.
Resultat
En interessant forskjell mellom helse og velvære er at helse er det ultimate målet som kan oppnås hvis en person er sunn og fri for sykdommer mens resultatet av velvære er helsen.
Konklusjon
Helse og velvære er interrelaterte, men likevel uttømmelige helsekonsepter. Hovedforskjellen mellom helse og velvære er at helse er det fysiske, mentale og sosiale velvære mens velvære er en sunn livsstil som må følges for å få god helse. Derfor er målet med velvære å forbedre personens generelle trivsel.
Henvisning:
1. "The Six Dimensions of Wellness", National Wellness Institute, tilgjengelig her.
2. "Ofte stilte spørsmål." Verdens helseorganisasjon, Verdens helseorganisasjon, 9. juni 2017, Tilgjengelig her.
3. "Wellness: Seven Dimensions of Wellness", University of California, Riverside, tilgjengelig her.
Bilde Courtesy:
1. "WHO-logo" Av Simon Berry (CC BY-SA 2.0) via Flickr
2. "Sunn livsstil" av (CC BY 2.0) via blekkmedier
3. "Åtte dimensjoner av velvære" Av DaisyFig - Eget arbeid (CC BY-SA 4.0) via Commons Wikimedia
