Introvert vs Extrovert
Share
Selv om mange føler at introversjon og ekstroversjon er svart og hvitt, tror andre at introversjon og ekstroversjon er to ender av et spektrum (folk i midten kalles ofte "ambiverts"), eller at folk kan bli utadvendt på enkelte områder og innadvendt på andre områder.
Eksperter finner i studier at hjernen til ekstroverter og introverter virkelig er forskjellige - det er ikke bare imaginært. Extroverts synes å reagere bedre på sosiale tegn og belønninger, mens introverter er mer motivert av ideer og interne belønninger. På hjernenivå synes det å være sant at ekstroverter er mer fokusert på den eksterne verden, og introverter på den indre verden.
Sammenligningstabell
| Utadvendt | Innadvendt | |
|---|---|---|
| Oppførsel | Utgående, snakkesalig, energisk | Reservert, ensom |
| Holdning | Interesse fokusert på ekstern aktivitet; handlinger, sosial verden | Interesse fokusert på indre aktivitet; ideer, mental verden |
| Energi | Vanligvis avledet fra sosial interaksjon. Å være rundt andre gir en ekstrovert energi. Å være alene avtar det. | Vanligvis avledet fra "alene tid". Å være rundt andre mennesker tømmer energi fra introverter. Å være alene opplaster dem. |
| Samtale | Extroverts liker ofte å snakke ideer gjennom, utvikle sine meninger når de snakker om det. | Introvert liker ofte å tenke gjennom ting og utvikle en mening før de snakker om det. |
| Brainsensitivitet | Mer følsomme overfor belønninger og eksterne belønninger. | Mer følsomme for straff og interne belønninger. |
| Beskrivende språk | Extroverts beskriver ting mer abstrakt, med mindre detalj. | Introverts beskriver ting mer konkret, med større detalj. |
| Fare | Extroverts er vanligvis villige til å engasjere seg i atferd som krever risiko. | Introverter unngår ofte risikoer, og engasjerer seg i lavrisikoadferd. |
| mål | Extroverts velger ofte umiddelbar tilfredsstillelse over langsiktige mål. | Introvert velger ofte langsiktige mål over umiddelbar tilfredsstillelse. |
| Samlet lykke | Extroverts rapporterer høyere lykke, generelt enn introverts. | Introverts rapporterer lavere nivåer av lykke generelt enn ekstroverter. Dette kan være fordi de faktisk er mindre glade, men det kan også være at de bare er mindre deklarative om deres følelser enn ekstroverter. |
| Produktivitet | Extroverts er ofte mer produktive i et miljø som favoriserer samarbeid. | Introverter er ofte mer produktive i et miljø som gjør at de kan konsentrere seg uten forstyrrelser. |
Innhold: Introvert vs Extrovert
- 1 Hvordan kan du fortelle en ekstrovert fra en innadvendt?
- 1.1 Hvem er en Ambivert?
- 2 Hvem er lykkeligere?
- 3 Ekstravert eller Ekstravert?
- 4 online spørrekonkurranser
- 5 referanser
Hvordan kan du fortelle en ekstrovert fra en introvert?
En måte å fortelle om du er en introvert eller utadvendt, er ofte hvor du får din energi. Hvis du får mye energi fra å være rundt andre og være fokusert på mennesker, men å være alene, drenerer du, så er du sannsynligvis en ekstrovert. Hvis du er drenert ved å være rundt mange mennesker, og få energi fra "alene tid", så er du sannsynligvis en introvert.
Introversion og ekstroversjon er ikke beskrivelser av hvor sjenert du er, om du kan håndtere sosiale situasjoner, eller om du er en god medarbeider eller leder. Mange misforstår dette og tror at det å være utgående er en forutsetning for ledelse. Både introverts og extroverts lærer seg å håndtere verden, og kan være gode bidragsytere og ledere.
Å være innadvendt eller utadvendt er ikke bare en etikett eller en statisk tilstand; det er et spekter. Hvem er en Ambivert?
Ambiverts er mennesker som har en balanse mellom ekstroversjon og innflytelse i deres personlighet. Siden introversjon og ekstroversjon er egenskaper på et spekter, er de fleste mennesker ambivert. Folk oppfører seg også annerledes avhengig av innstillingen; Noen mennesker kan være gregarious med venner eller familie, men ikke være veldig utadvendt i nye situasjoner eller rundt fremmede.
Hvem er lykkeligere?
Extroverts rapporterer høyere generell lykke enn introverts, men eksperter er ikke sikre på om dette skyldes at lykken faktisk er lavere, eller om introverter er bare mindre deklarative om deres følelser. Lykkesøkende strategier har blitt funnet å fungere annerledes på introverts og extroverts, så fokuserer på å hjelpe en utadvendt muntre på samme måte som en innadvendt juvel opp, for eksempel, kanskje ikke fungerer.
Noen føler at verden er partisk til fordel for ekstroversjon, oppmuntrende samarbeid for å forbedre produktiviteten, når det faktisk gjør det motsatte for mange introverter. Introverts på den annen side lurer noen ganger på hvorfor extroverts avfall så mye tid snakker i stedet for å holde på oppgaven. Begge stillingene har noen fortrinn, men svaret er ikke ved å velge bare den ene eller den andre, men ved å gjenkjenne styrken til hver og tillate alle typer mennesker rom og fleksibilitet for å lykkes.
Ekstravert eller Ekstravert?
Carl Jung brukte den klassiske Latin-originale stavemåten så teknisk "ekstraversjon" er riktig. Fra Jungs seminalarbeid Psykologiske typer:
Ekstraversjon kjennetegnes av interesse for det ytre objektet, lydhørhet og en klar aksept av eksterne hendelser, et ønske om å påvirke og bli påvirket av hendelser, et behov for å bli med i ... evnen til å tåle mas og støy av alle slag og faktisk finne dem hyggelig, konstant oppmerksomhet til omverdenen, dyrking av venner og bekjente ... Det psykiske livet til denne typen person er vedtatt som det var utenfor seg selv, i miljøet.
Ekstra betyr "utenfor" på latin, og Intro betyr "inne". Siden Jung definert ekstraverte som folk til å slå utover, er det naturlig at han brukte "ekstravert".
Men "ekstrovert" er den mer vanlige stavemåten i USA i dag. Skriver for Vitenskapelig amerikansk, kognitiv psykolog Scott Barry Kaufman krediterer den moderne stavemåten til Phyllis Blanchard og hennes 1918-papir En psyko-analytisk studie av August Comte, der hun ikke bare endrer stavemåten, men også omdefinerer vilkårene:
... vi må huske Jungs hypotesen om de to psykologiske typene, den introverte og utadvendte, - tenkningstypen og følelsestypen.
I dag er "ekstrovert" langt den vanligste stavemåten, men vitenskapelige tidsskrifter pleier fortsatt å bruke "ekstravert".
Online spørrekonkurranser
Flere nettsteder tilbyr online-spørrekonkurranser for å måle hvor et individ faller på ekstroversjonskalaen. Noen av disse introversjon / ekstroversjonstester er som følger:
- Er du en ambivert??
- Den introduserte testen -- Stille Revolusjon
- Extroversion Introversion Test - Psykologi i dag
- Ekstrovert / Introvert Test - Nerdtest
referanser
- Det psykofysiologiske grunnlaget for introversjon-ekstraversjon - Science
- Vitenskapen om hva som gjør en introvert og en utadvendt - io9
- Kraften til introverts av Susan Cain - TED
- Personlighet Fit og Positive Intervensjoner: Extraverted og Introverted Individuals Dra nytte av ulike lykke økende strategier - Vitenskapelig forskningspublikasjon
- Ekstraversjon og Introversion - Wikipedia
- Det er 4 slags innflytelse - NYMag
- Alt om Introversion - Psykologi i dag
