PTSD og depresjon er to typer psykiske lidelser mellom hvilke enkelte forskjeller kan identifiseres. PTSD står for Posttraumatisk stresslidelse. De nøkkelforskjell mellom PTSD og depresjon er at PTSD er en angstlidelse; folk som opplever eller vitner om livstruende hendelser kan bli diagnostisert med PTSD. Selv om det må understrekes at ikke alle mennesker som gjennomgår slike hendelser utvikler PTSD. Depresjon, på den andre siden, refererer til en klinisk lidelse hvor personen føler seg trist, mangler energi og trekker seg fra sin vanlige hverdag. Forvirringen mellom de to forstyrrelsene kommer hovedsakelig fra overlappingen av disse to forstyrrelsene i individet. Gjennom denne artikkelen la oss klargjøre denne forskjellen.
PTSD eller annet Post Traumatisk Stress Disorder er en angstlidelse. Personer som opplever livstruende hendelser eller ellers ekstremt traumatiske hendelser som ulykker, kriger, naturkatastrofer, kan diagnostiseres med PTSD. De som lider av PTSD opplever en rekke symptomer som hovedsakelig kan plasseres under tre kategorier. De er inntrengninger, unngåelse og hyperarousal. Intrusjoner er mareritt, tilbakevendende tanker og bilder av hendelsen, etc. Unngåelse refererer til atferd hos den enkelte, der han eller hun foretrekker å fjerne ham fra aktiviteter som interesserte ham før arrangementet fant sted for å unngå stedet der arrangementet fant sted, manglende evne til å huske bestemte deler av hendelsen, manglende evne til å falle tilbake til det rutinemessige livet etc. Hyperarousal refererer til hypervakt, utbrudd av sinne, søvnproblemer, oppsiktsvekkende svar, irritabilitet osv..
Hovedsakelig er det tre former for PTSD. De er akutt PTSD som finner sted kort tid etter arrangementet og varer i mindre enn tre måneder, Kronisk PTSD som varer i ca tre måneder, og Forsinket start PTSD som dukker opp rundt seks måneder etter hendelsen.
Depresjon refererer til en psykisk lidelse der personen føler seg trist, mangler energi og trekker seg fra sin vanlige hverdag. Depresjon bør ikke forveksles med følelser av tristhet som vi alle opplever når vi møter vanskelige situasjoner i livet. For eksempel, ved døden til noen nær oss, for eksempel et familiemedlem eller en venn, er det naturlig å føle seg trist og deprimert. Men disse følelsene forsvinner ofte bort. Hvis det varer lengre tid enn det som anses som normalt, diagnostiserer vi det som depresjon.
Det er mange typer depresjon som stor depressiv lidelse, bipolar lidelse og vedvarende depressiv lidelse. Depresjon kan ha et myriade av årsaker som spenner fra genetikk til miljøfaktorer. Noen av de vanligste årsakene er død av en elsket, voldelig forhold, stressende erfaringer, etc. En person som har depresjon, føles håpløs, trist, tom og pessimistisk. Han føler seg verdiløs og har ingen interesse i behagelige aktiviteter. Tretthet, vanskeligheter med konsentrasjon, søvnløshet, selvmordstanker er noen andre symptomer.
PTSD: Personer som opplever eller vitner for livstruende hendelser, kan diagnostiseres med PTSD.
Depresjon: Depresjon refererer til en klinisk lidelse der personen føler seg trist, mangler energi og trekker seg fra sin vanlige hverdag.
PTSD: Årsaken er en livstruende traumatisk hendelse.
Depresjon: Årsaken kan være genetisk, psykologisk eller miljømessig.
PTSD: Det er mange symptomer som faller under inntrenging, unngåelse og hyperarousal.
Depresjon: Håpløshet, tristhet, pessimisme, verdiløshet, mangel på interesse i behagelige aktiviteter, tretthet, konsentrasjonsproblemer, søvnløshet og selvmordstanker er noen vanlige symptomer.
PTSD: PTSD kan noen ganger gå ubemerket da det ofte overlapper depresjon.
Depresjon: Depresjon er lett å merke og mest behandlet for ulikt PTSD.
Bilde Courtesy:
1. PikiWiki Israel 36225 Soldat med ptsd Av shiran golan Pikiwiki Israel [CC BY 2.5], via Wikimedia Commons
2. “Melankoli 2"Av Andrew Mason (London, Storbritannia) [CC BY 2.5] via Wikimedia Commons