Forskjellen mellom sorg og depresjon

Sorg mot depresjon

Depresjon er blitt det nest vanligste helseproblemet over hele verden, og det er veldig vanskelig å diagnostisere og behandle siden den deler de fleste egenskapene med enkle emosjonelle responser som folk opplever. Bare å si depresjon er ikke tristhet, og heller ikke tristhetstendens. Depresjon er en samling av symptomer og tegn, noe som gjør det til et syndrom, og det er et spesifikt kriterium for diagnosen av sykdommen. Sorg er en reaksjon på tap av kjære. Så det er forskjeller i sorg og depresjon, og denne artikkelen vil være nyttig for å skille mellom disse to begrepene.

Hva er Grief?

Sorg er en følelsesmessig reaksjon på tap av kjære og det er ofte manifestert som tristhet og gråt. Det er vanligvis knyttet til en situasjon for å miste noen. Det er flere teorier som har lagt fram for å forklare dette svaret, og de har beskrevet syv stadier av sorg. I den første fasen tror personen ikke på sannheten om tap. De neste stadiene inkluderer fornektelse, forhandlinger, skyld, sinne, depresjon og til slutt aksept av sannheten slik at personen kan komme tilbake til sitt normale liv. Det har blitt funnet; bortsett fra den følelsesmessige responsen, omfatter den fysiske, kognitive, sosiale og atferdsmessige komponenter.

Det er ingen spesifikk behandlingsmodalitet for å takle sorg, men rådgivning er rapportert å ha gunstige effekter.

Hva er Depresjon?

Som nevnt ovenfor er depresjon et klinisk syndrom. Deprimert humør, tap av interesse og glede, redusert energi og økt tretthet anses å være karakteristika for depresjon. Andre funksjoner inkluderer redusert selvtillit og selvtillit, ideer om skyld og verdiløshet, dyster og pessimistisk syn på fremtiden, ideer eller handlinger av selvskader eller selvmord, redusert konsentrasjon og oppmerksomhet, forstyrret søvn og redusert appetitt. Disse symptomene skal vare minst 2 uker for å gjøre diagnosen.

I depresjon varierer lavt humør ikke mye, og det er ofte ikke relatert til omstendigheter. Stemningen kan vise en karakteristisk døgnvariasjon som ofte blir verre tidlig om morgenen. I noen tilfeller kan stemningen maskeres av overdreven fysiske klager hvor diagnose av depresjon er vanskelig å gjøre uten å utelukke andre forhold.

Depresjon skal diagnostiseres og behandles, siden det kan påvirke individets helse på alle måter. Ledelsen omfatter farmakologisk og psykologisk behandling. Vanlige brukte legemidler er trisykliske antidepressiva som amitriptylin, imipramin og selektive serotonin reuptake inhibitorer som fluoksetin. Alle bivirkninger mot fordeler av narkotika og tilstedeværelsen av andre med-morbid eller generelle medisinske sykdommer bør vurderes før du foreskriver noen av disse legemidlene. Psykologisk behandling inkluderer kognitiv atferdsterapi og mellommenneskelig terapi. Imidlertid krever disse behandlingsmetodene ekspertise og god pasientoverensstemmelse.