Forskjellen mellom humørsvingninger og bipolar lidelse

Humørsvingninger vs Bipolar lidelse

Vårt humør endrer seg som i været. Dette er en passende beskrivelse med hensyn til vårt humør. Det indikerer at på samme måte som været kan endres uten noen advarsel, kan vårt humør også svinge annerledes på grunn av ulike årsaker. Et øyeblikk har du det bra, og glad, så plutselig, du bare håner og blir sint uten noen åpenbar grunn. Det er derfor vi trenger å vite hvordan vi skiller mellom en person som bare er normalt humør eller en person som allerede har et mentalt problem å håndtere.

Før vi begynner må vi definere hva et humør er. En mer generell definisjon av et humør vil indikere at det er den nåværende tilstanden til sinnet til et individ, disposisjon fra øyeblikket, og det subjektive følelsen av følelsen føltes. Som sådan kan ditt humør variere fra full glede eller lykke til glum eller dyp tristhet. En observatør kan bare se de ikke-verbale tegnene på humøret gjennom ansiktsuttrykk eller atferd, men det er individet som i utgangspunktet kan indikere hva hans humør virkelig er.

Videre påvirkes humøret vanligvis av mange faktorer, både internt og eksternt. For eksempel kan en person som ikke kan sove om natten være irritabel og dystert om morgenen, mens en person som har hatt en god natts søvn, kan vise en varm oppførsel og en god atmosfære.

Personer kan også lider av humørsvingninger noen ganger, enten forårsaket av ekstern påvirkning, eller blant kvinner, hormonelle forandringer. Spørsmålet er fortsatt, hvordan skjønner du et vanlig humør svinger til å ha et psykologisk problem, som for eksempel en bipolar lidelse? Her er hvorfor.

En bipolar lidelse er en mental tilstand hvor en person opplever ekstreme endringer i humør i en distinkt lengde, vanligvis å være manisk eller rastløs til å være dypt deprimert uten noen identifiserbare årsaker. Humørsvingninger i en bipolar er mer intense i naturen og påvirker dermed en persons evne til å utføre dagliglivsaktiviteter.

Videre kan vanlige humørsvingninger gå i løpet av få dager, mens en bipolar utviser ekstreme humørsvingninger som varer fra uker til måneder. Videre kan en bipolar utvise skift i humøret fra å være fryktelig for å være deprimert uten provokasjon. Dette er ikke et kjennetegn ved et vanlig humørsving, noe som kan endres på grunn av en identifisert årsak.

Dette er de store forskjellene mellom bare å være moody eller har en bipolar lidelse. Du kan lese mer om dette emnet, men siden bare grunnleggende informasjon er gitt her.

Sammendrag:

1. Vår stemning kan endres uten varsel, vanligvis påvirket av interne eller eksterne faktorer.

2. Humørsvingninger er mindre intense, kan gå bort i dager, og kan ikke forstyrre livet på en person.

3. En bipolar lidelse kan forårsake mer intense effekter for en person, tar uker eller måneder å forekomme, og forstyrrer vanligvis de normale aktivitetene for å leve.