Forskjellen mellom Milkshake og Smoothie

Hovedforskjell - Milkshake vs Smoothie

Milkshakes og smoothies er forfriskende drikker som finnes i en rekke butikker og restauranter. De kan også enkelt gjøres hjemme. Selv om mange av oss elsker å drikke smoothies og milkshakes, vet noen av oss ikke forskjellen mellom de to. Forskjellen mellom milkshake og smoothie ligger i ingrediensene som brukes og deres næringsverdi. Den viktigste ingrediensen i milkshake er melk mens Den primære ingrediensen til smoothie er frukt. Dette er hovedforskjell mellom milkshake og smoothie.

Hva er Milkshake

Milkshake er en kald drikke laget av melk. En smaksstoff som frukt, sjokolade og is blir deretter tilsatt den og visst til den er skummel. Den viktigste ingrediensen i en milkshake er melk. Andre innholdsstoffer er sekundære. Noen ganger er smaken av en milkshake bare hentet fra en smaksatt iskrem. Pisket krem ​​og godteri toppings brukes noen ganger til å drikke opp. Milkshake er vanligvis forbrukes som en dessert eller en matbit. Milkshakes er lastet med sukker og inneholder også en høy mengde mettet fett og høyere kalorier.

Hva er Smoothie

Smoothie er en tykk, glatt drink med frisk frukt pureed med melk, yoghurt eller iskrem. Det ligner også en milkshake. Men hovedforskjellen ligger i deres primære ingrediens eller base. Smoothie har en fruktbase, i motsetning til milkshakes som har en melkebase. Så inneholder det naturlig mer fruktdeler enn melk. Noen ganger blir korn og havremel tilsatt til smoothies for å tykke den. Andre ingredienser som grønnsaker, greener og sunne fettstoffer som linfrø, kokosnøtter, etc. kan også legges til smoothies.

Smoothies kan brukes til å erstatte et måltid; De kan serveres som snacks eller full med et hovedmåltid. Smoothies anses generelt å være sunnere enn milkshakes. Selv om smoothies er høye i karbohydrater, er de relativt lave i fett. Siden de ofte er laget av ekte frukter, anses de å være det sunne alternativet til de to.

Forskjellen mellom Milkshake og Smoothie

ingredienser

Milkshake er laget av melk, iskrem og smak som frukt, is, etc..

Smoothie er laget av fersk frukt pureed med melk, yoghurt eller iskrem.

Utgangspunkt

Milkshake er hovedsakelig laget av melk eller iskrem.

Smoothie er hovedsakelig laget av frukt.

frukt

Milkshake kan eller ikke inneholde frukt.

smoothies alltid inneholde frukt.

næringsstoffer

Milkshake er ikke så sunn som smoothies.

Smoothie anses å være en sunn drikkevare.

topping

Milkshakes er generelt toppet med pisket krem ​​eller godteri.

smoothies er generelt toppet med næringsrike ingredienser.

Bilde Courtesy:

"Smoothie" av Ivy Myrvold (CC BY 2.0) via Flickr

"Milkshake" av Cam Evans (CC BY 2.0) via Flickr