Forskjell mellom coach og trener
Share
Hovedforskjell - Trener vs Trainer
I sport og fitness er trener og trener to profesjonelle som hjelper oss med å nå våre mål. De hovedforskjell mellom trener og trener er det treneren instruerer, leder og trener et idrettslag eller individuelle idrettsutøvere for å utvikle sine ferdigheter, mens treneren hjelper folk med å nå sine personlige helse- og treningsmål.
Hvem er en trener
I sport er en trener en person som lærer og trener medlemmene av et idrettslag og tar beslutninger om hvordan laget skal spille i løpet av spill. Begrepet trener brukes også til å henvise til en person som lærer og trener en idrettsutøver eller utøver. Treneren er direkte involvert i instruksjon, retning og trening av et idrettslag eller individuelle idrettsutøvere. En trener kan også være lærer.
Hovedmålet med å instruere og lede disse idrettsutøvere er å hjelpe dem med å nå sitt fulle potensiale. En trener kan bruke ulike metoder for å nå dette målet. Gjennomføring av treningsprogrammer, analyse av fremdrift og forestillinger, motivasjon, rådgivning og skape en vinnerkultur er noen av metodene som brukes av trenere. I tillegg til å utvikle ferdigheter utvikler trenere også strategier for idrettsutøvere, slik at de høster de maksimale fordelene med ferdighetene de allerede har.
Hvem er en trener
En trener av en personlig trener er en treningsspesialist som er involvert i treningsrecept og instruksjon. Hans hovedmål er å hjelpe sine trainees å oppnå sine helse- og treningsmål. I motsetning til coaching, er hovedmålet ikke å vinne, men å nå et personlig mål og opprettholde det.
En trener plikter innebærer instruksjon, trening og motivasjon av traineerne. De må også utdanne traineerne om sunne levevaner og næringsstoffer. En trener jobb er mer lærerikt enn en trener jobb. En trener skal implementere trygge og effektive treningsregimer og måle klientens sterke og svake sider med treningsvurderinger, slik at traineerne vil nå sine treningsmål.
Forskjell mellom coach og trener
Definisjon
Trener er en instruktør eller trener i sport.
Trener er en fitness profesjonell involvert i trening resept og instruksjon.
rolle
Trener instruerer, styrer og trener et idrettslag eller individuelle idrettsutøvere.
Trener hjelper folk til å nå sine personlige treningsmål.
Helse Retningslinjer
trenere ikke instruere folk om helse og livsstil.
trenere instruer også folk om helse og livsstil.
Bruksanvisning
Trenerrolle er mindre lærerikt enn en trener.
Trenerrolle er mer lærerikt enn en trener rolle.
Bilde Courtesy:
"Coach" av Australian Paralympic Committee, (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia
"Trainer" av Localfitness.com.au - Eget arbeid, (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia
