Forskjellen mellom angst og depresjon

Angst mot depresjon

Mens betingelsene angst og depresjon kan brukes i samme sammenheng, er det mange forskjeller mellom de to psykologiske problemene. Symptomene på begge lidelsene er ofte forvirret for hverandre; Men en person som opplever angst over en lang periode vil ofte bli deprimert. Begge lidelsene kan føre til irritabilitet, søvnmangel og en følelse av nervøsitet, noe som igjen kan føre til problemer i hjemmet, på jobben eller i et sosialt miljø.

Angst er vanskelig for leger å diagnostisere, de som lider av forstyrrelsen, kan ofte ikke engang sette ord på de følelsene de har. Den konstante følelsen av bekymring over selv de minste oppgaver eller problemer plager lider av et punkt med mental shutdown; de kan fokusere på ingenting annet enn bekymringen. Panikkanfall er vanlige med angstlidere, kroppen føles som om den angriper seg selv, og de er vanlige når en person har blitt overhalet med bekymring. En depresjon diagnose er mistenkt når en person har tilsynelatende gitt opp på livet. De som er triste, uberørte overfor livet, og synes uinteresserte med dem rundt dem, viser symptomer på depresjon. Det er noen som lider av alvorlig depresjon som selv vil forsøke å eller gjøre slutt på livet fordi de føler at det ikke er noen grunn til å leve.

Begge sykdommene er forårsaket av lignende indre og eksterne forhold. Årsakene til angst inkluderer stress, rusmisbruk, og til og med bivirkning av andre medisiner. Stresset av skole, arbeid eller økonomiske byrder kan føre til at en person føler seg konstant bekymret over disse situasjonene, nok slik at det påvirker resten av livet. Årsakene til depresjon kan inkludere en historie med misbruk, eller rusmiddelmisbruk, familietap, økonomiske byrder, en traumatisk hendelse og til og med arvelighet. En person som lider av depresjon, kan ha den håpløse følelsen fordi de tidligere har blitt offer, eller føler seg også mye stress. Begge lidelsene kan også komme som en bivirkning av andre medisiner som er ment å behandle en helt annen medisinsk tilstand. Noen medisiner som hjelper Parkinsons sykdom, behandler alkoholmisbruk, behandler oppmerksomhet "" hyperaktivitetsforstyrrelse, og til og med mannlig seksuell dysfunksjon har vist seg å forårsake tegn på depresjon hos de som er foreskrevet medisinene. Studier har vist at depresjon også kan være genetisk, ved at hvis noen i din nærmeste familie lider av klinisk depresjon, står du høyere i sjansen for å også ha uorden.

Mens både angst og depresjon kan virke likt, varierer de fra å studere hjernen. Når man studerer hjernen til de som har blitt diagnostisert med angst, har det blitt bemerket at amygdala gir en høyere følelse av usikkerhet i kroppen. Den følelsen kan føre til økning i puls, blodtrykk og kortpustethet når angst fører til et panikkanfall. Hjernen til en person som er deprimert har vanligvis en mindre enn gjennomsnittlig hippocampus, noe som betyr mindre serotoninproduksjon. Depresjonslidere er ikke i stand til å produsere så mye av beroligende kjemikaliet, serotonin, som ikke-lidende. Angst og depresjon har en kjemisk ubalanse i hjernen, men hver er en annen del.

Behandlingsprosessen for de som lider av angst eller depresjon er enten forlenget terapi eller medisinering, noen ganger begge deler. Med terapi oppfordres en person til å fokusere på en beroligende situasjon, slik at når de er i angst, kan de kontrollere det ved hjelp av de beroligende ferdighetene. Hvis du er deprimert, kan en terapeut hjelpe til med årsaken til depresjonen og hjelpe deg med å jobbe gjennom den. For de som er imot å ta medisiner, er terapi en ikke-unnvikende behandling som kan ha like gode resultater. Det er også medisiner som behandler hjernens ubalanser som forårsaker angst og depresjon, som Prozac og Zoloft. Disse medisinene er foreskrevet av en lege for å behandle de kjemiske problemene i hjernen som forårsaker uorden. Begge stoffene er ikke en garanti for å motvirke depresjon av angst og har en lang liste over bivirkninger som følger med dem.
Mens både angst og depresjon har kliniske forskjeller, er de begge alvorlige lidelser. Lider skal søke lege så snart de føler symptomer på enten uorden.

Sammendrag:
Angst og depresjon er begge psykiske lidelser.
Angst er en konstant følelse av overveldende bekymring. Depresjon er den overveldende følelsen av håpløshet.
Depresjon påvirker hypothalamus og angst påvirker amygdala.
Både depresjon og angst blir behandlet med terapi eller foreskrevet medisiner.
Symptomer på enten angst eller depresjon er alvorlige, og en profesjonell bør kontaktes umiddelbart.