Forskjellen mellom rådgivning og psykoterapi

Rådgivning mot terapi

Livet er ikke så perfekt som det vi forventer å være. Livet, som de sier, kan være vakkert; det kan være styggt. En sannhet om det er at det å leve alene er en utfordring. Enten vil livet styre deg eller du kontrollerer livet ditt. Alle har hans eller hennes valg. I problemer som bugger oss, er det det samme. Enten overgiver vi det, eller vi står overfor det.

Rådgivning og terapi er form for løsninger når man ikke kan håndtere sine personlige problemer. Disse menneskene er trent nok til å håndtere spesielle situasjoner som garanterer faglig rådgivning og terapi. Men hva er forskjellen mellom rådgivning og terapi?

Rådgivning gir generelt råd. Dette betyr bare at noen generelt kan være rådgiver siden de bare er på siden av å gi råd. Disse kan være i form av utdanning, økonomi, helse, åndelig eller noe under solen. Rådgivning, i henhold til mental helse klassifikasjoner, er definitivt en kort kurs i terapi med fokus på atferdsmessige aspekter av mennesker. Fokus på rådgivning er kortsiktige og lettere problemer.

Når det gjelder terapi eller psykoterapi, er dette langt lengre enn rådgivning om at den retter seg mot lengre eller kroniske psykologiske og følelsesmessige problemer som mennesker har. Fokuset på terapi er generelt tankeprosessene.

Rådgivning og terapi er vanligvis to synonyme vilkår som de kan byttes ut. En terapeut kan gi råd og psykoterapi. Imidlertid vil en person som rådgiver kalte en rådgiver avhenge av graden han eller hun har mottatt. Terapi innebærer en vanskeligere oppgave å gjøre i forhold til rådgivning. Så folket som utfører det kan være psykiater, psykologer eller sosialarbeidere.

Selv om rådgivning og terapi ikke avviger så mye, er de fortsatt en form for intervensjon for de som søker løsninger på deres følelsesmessige og psykiske problemer. Uten disse menneskene kan vi ikke fungere normalt på grunn av de problemene vi står overfor og bærer. Så disse menneskene som tilbyr rådgivning og terapi er til stor hjelp for oss.

Sammendrag:

1. Rådgivning er angitt for kortsiktige og mindre alvorlige problemer mens terapi er indikert for langsiktige og mye mer kroniske psykologiske og emosjonelle problemer.
2. Rådgivning gir generelt råd mens i terapi er det mer grundige tiltak.