Forskjellen mellom TENS og EMS

Både TENS og EMS leverer lavspente elektriske impulser ment for stimulering. Transkutane elektriske nervestimulatorer (TENS) og elektroniske muskelstimulatorer (EMS) er teknisk de samme. De begge er i utgangspunktet elektroterapi enheter som arbeider ved å produsere elektriske impulser som stimulerer nerver i huden som fører musklene kontrollert av disse nervene for å reagere ved sammentrekning. Men det er også en forskjell. TENS stimulerer nerver og EMS stimulerer muskler.

ENS & EMS maskiner er virkelig effektive for ivrige idrettsfolk som har en langsiktig skade. TENS- og EMS-maskiner hjelper til med muskel- og nerveutvinning, og hjelper også med muskelutvinning etter fødselen, slik at du kan få den magen tilbake i form.

TENS

Det er en maskin som produserer elektrisk strøm for å stimulere nerver av terapeutiske årsaker. En TENS-enhet benytter en mikrostrøm for å intensivere dannelsen av adenosintrifosfat (ATP) som er en energikilde til alle cellene i kroppen. Det er imidlertid også viktig at for høyeste fordeler av TENS-enheter og for varig smertestimering, kreves hyppige og vanlige mikrosirkulære økter. Men samtidig ser enkelte personer opp til å oppnå maksimal smertereduksjon og varer lenger, og tiden øker også mellom frekvensen av øktene. Dette er på grunn av økningen i blodsirkulasjonsaksjonen som hjelper lymfesystemet til å vaske av toksiner fra kroppen. Sensasjonene som genereres av mikrostrømmene og de konvensjonelle TENS-behandlingene, er som tinende følelse enn den ubehagelige og plagsomme følelsen av en liten elektrisk strøm.

EMS

EMS maksimerer blodstrømmen ved hjelp av stimulerende sykluser. Den kontrakterer og slipper deretter musklene for å øke blodstrømmen som minimerer inflammatoriske tiltak og akselererer healing og muskelvekst. Ved stimulerende handlinger i musklene, resulterer en EMS-enhet i muskelkontraksjoner som er de samme som opplevelser ved fysiske øvelser. EMS-enhetene er spesielt brukt for å blokkere muskelatrofi eller for omskoling av muskler, som personer som lider av lammelse. Også, EMS er effektiv for rekkevidde bevegelsesforbedring, maksimere blodsirkulasjonsblodstrøm og forebygging av blodpropper.

Forskjellen mellom TENS og EMS

Definisjon

TENS

TENS stimulerer nervene - logikken er at disse stimulerende tiltak hindrer smerte signaler fra å nå hjernen.

EMS

EMS akselererer sammentrekning av muskler - ved å etterligne handlingspotensialet som kommer fra sentralnervesystemet

signaler

TENS

TENS-enheter tilbyr et bredere spekter av signaler med hensyn til frekvens, pulser og intensiteter.

EMS

EMS-enheter tilbyr begrensede signaler og dermed smalere funksjoner i denne forbindelse.

Bruker

TENS

TENS terapi, tilbyr kortvarig smertelindring. TENS er ikke smertefullt og er en effektiv og effektiv terapi for å maskere smerter som diabetisk nevropati. TENS-terapi oppfordrer også produksjon av endorfiner, som virker som kroppens naturlige smertestillende midler. Elektrisk stimulering fra TENS forbedrer også sirkulasjonen lokalt. Det kan også enten minimere eller fullføre muskelspasmer.

Den brukes også til;

• Leddgikt
• Lindrer akutt, kronisk og psykogen smerte
• bursitt
• sene~~POS=TRUNC
• artrose
• Nervesmerter
• Skuldersmerte
• Migrene og hodepine
• Vitenskapelig smertelindring

EMS

I medisin er elektrisk muskelstimulering brukt til rehabiliteringsformål. Det bør aldri brukes som erstatning for trening.

Noen av bruken av EMS er:

• Det hjelper i muskelforsterkning når du er i smerte eller skadet
• Elektrisk muskelstimulering kan bidra til å aktivere utmattede muskler, uten risiko for utøveren.
• Elektrisk muskelstimulering er et ekstremt nyttig verktøy for å hjelpe en sunn eller skadet idrettsutøver, i forbindelse med taktiske og påviste sammenhenger.
• EMS tilbyr også den ekstra fordelen av smertereduksjon for pasienter som ikke er villige eller ikke kan ta oral smertereduksjonsmedisiner eller antiinflammatoriske tabletter eller flytende stoffer.
• EMS fordeler inkluderer også muskelatrofi, slitasjegikt, trykksårforebygging, muskelreutdanning, massering av ømme muskler.

applikasjoner

TENS

TENS genererer stimulerende handlinger i nerver for å blokkere smerte og slapp muskler konsekvens. TENS gir umiddelbar smertelindring.

EMS

EMS stimulerer muskelceller. En EMS-enhet er vanligvis egnet før og etter fysisk trening eller treningsøkter eller kan også brukes på råd fra en fysioterapeut i tilfelle du bygger musklene dine som har lidd atrofi. EMS tilbyr langvarig behandling for muskelutvikling.

Penetreringsverdi

TENS

Lav penetreringsverdi og midlertidige fordeler

EMS

Dyp penetreringsverdi og permanente resultater

Sammendrag av TENS og EMS

Poengene med forskjellen mellom TENS og EMS er oppsummert nedenfor: Sammenligningstabell