Forskjellen mellom bevisst og underbevisst sinn

Hovedforskjell - Bevisst mot underbevissthet

Begrepet "Bevisst" og "Ubevisst" brukes variabelt til å definere sinnstilstanden i psykologien. På grunn av flere liknende og uklare egenskaper de deler, er det svært forvirrende selv for eksperter på feltet å identifisere hvilket som er. Så langt som det teoretiske aspektet vurderes, er det menneskelige sinn delt inn i tre stater kjent som bevisst sinn, underbevissthet og ubevisst sinn. Flere forskningsstudier har blitt utført for å skille og analysere disse individuelle vilkårene med hensyn til hvordan de definerer menneskelige holdninger og atferdsmønstre. Hovedforskjellen mellom bevisst og ubevisst sinn ligger på grunnleggende menneskelige funksjoner og mentale prosesser; bevisst sinn er ansvarlig for rasjonalisering og logisk tenkning mens underbevissthet er ansvarlig for ufrivillige handlinger.

De fleste åndelig utviklede mennesker har identifisert grunnlaget for disse to begrepene og forbedrer potensialet for å etablere en sammenheng mellom dem ved kontinuerlig sinns treningsmetoder, som er kjent for å forbedre livskvaliteten.

I denne artikkelen vil vi ta opp,

1. Hva er bevisst sinn? Hva er dens funksjoner?

2. Hva er underbevisst sinn? Hva er dens funksjoner?

3. Forskjeller mellom bevisst og underbevisst sinn - Ulike menneskelige funksjoner og mentale prosesser kontrollert av hver

Hva er bevisst sinn - Definisjon, Funksjoner

Bevisst sinn er definert som en del av tankene som er ansvarlig for rasjonalisering, oppmerksomhet, logisk tenkning og resonnement. For eksempel, hvis en person blir bedt om å legge til en og en, er det det bevisste sinnet som skal utregne beregningen og gi svaret.

Det er også kjent å kontrollere alle våre daglige aktiviteter på frivillig basis. Det kalles gatekeeper av det menneskelige sinn. Den holder også styr på og kommuniserer med omverdenen og indre selv gjennom mottakelige følelser, tanker, tale, bilder, skriving og fysiske aktiviteter.

Imidlertid har bevisst sinn vist seg å være svært avhengig av det underbevisste sinnet som bestemmer hvordan menneskene fungerer som en helhet.

Hva er underbevisst sinn - Definisjon, Funksjoner

Det underbevisste sinnet er definert som den delen av sinnet som er ansvarlig for alle ufrivillige handlinger og tilgjengelig informasjon som blir mottatt i det daglige liv. For eksempel er den kontinuerlige prosessen med å puste, blodsirkulasjon og hjerteslag kjent for å være kontrollert av en persons underbevissthet.

Enda viktigere, hvis noen begynner å ta hensyn til pustemønsteret og forsøke å ta kontroll over det, vil det bevisste sinnet komme til handling for en stund, selv om det ikke kan utføres i lang tid.

Også alle våre følelser styres av det underbevisste sinnet. Det er derfor vi føler negative følelser som tristhet, frykt og angst, selv uten å ønske å oppleve dem som svar på ulike forhold.

Det underbevisste sinnet er også kjent for å være lagringsstedet der individuelle tro, holdninger og minner er stablet opp. Dette antas å være grunnen til at bekreftelser ikke har noe potensiale til å gi mening og kan aldri forbedre en persons trosretninger. Imidlertid er avfirmasjoner gjort på et bevisst nivå, men har en tendens til å bli filtrert av det underbevisste sinnet, og derfor går de vanligvis ikke i hånd med trossystemet. Derfor er den ideelle måten å endre andres tro på å overbevise det bevisste sinnet på en rasjonell måte for å skaffe logikken bak den, slik at den kan lagres underbevisstheten som et logisk faktum.

Interessant kan underbevisste minner lett bringes til nivået av bevissthet, enten med en sterk eller spesifikk utløser.

Forskjellen mellom bevisst og underbevisst sinn

Menneskelige funksjoner 

Bevisst sinn: Bevisst sinn tar kontroll over logiske og intellektuelle prosesser.

Underbevistheten: Ubevisst sinn har kontrollen hovedsakelig over fysiske funksjoner.

Eksempler på funksjoner

Bevisst sinn: Beslutningsprosesser, detaljer om liv, planlegging, strategiutvikling, kommunikasjon gjennom språk og kompetanse i organisasjon er noen funksjoner som utføres av det bevisste sinnet.

Underbevistheten: Puste og fordøyelse, minne, følelser, følelser, tro, holdninger og tarminstinkter er noen funksjoner som kan styres av det underbevisste sinn. 

Tilgjengelig informasjon

Bevisst sinn: Bevisst sinn er ikke avhengig av tilgjengelig informasjon. 

Underbevistheten: Ubevisst sinn avhenger av tilgjengelig informasjon. For eksempel kan en person gå ned en kjørefelt til hjemmet mens han snakker i telefonen uten det virkelige behovet for å konsentrere seg om hvor han skal hen til. Alt dette skjer, fordi retningene til hans kjente steder blir lagret nøyaktig i det underbevisste sinnet som lett kan bringes til bevissthetsnivået om nødvendig.

Psykiske prosesser

Bevisst sinn: Det bevisste sinnet er kjent for å være ansvarlig for sin bevissthet om en hendelse i dag som inkluderer noen av de interne mentale funksjonene og eksterne hendelser. For eksempel kan en person konsentrere seg om at vinden blåser ut vinduet mens han tar hensyn til sitt eget pustemønster. 

Underbevistheten : Det underbevisste sinnet er ikke klar over både interne mentale funksjoner og eksterne hendelser. 

Bilde Courtesy:

"Øvelse spiller vital rolle ved å opprettholde hjernehelse" av en helseblogg (CC BY-SA 2.0) via Flickr

"Bilde 2" (Public Domain) via Pixbay