Forskjellen mellom jordnøtt smør og solsikke smør

Jordnøtt smør mot solsikke smør

Jordnøtt smør og solsikke smør er to godt likt og elsket mat som har mange helsemessige fordeler, og ikke minst en addicting smak! De er noe liknende, men noen vil fortelle deg at de foretrekker den ene over den andre.

Peanøttsmør

Jordnøtt smør er laget av bakte peanøtter og er vanligvis solgt i mange varianter, inkludert glatt og knasket. Det er vanligvis laget av hydrogenert vegetabilsk olje, jordnøtter, salt, dextrose og andre søtningsmidler. Jordnøtt smør anses også som veldig sunt og har vært effektivt for å redusere risikoen for kardiovaskulære problemer og hjertesykdommer fordi mange sunne komponenter er til stede i det.

Solsikke smør

Solsikke smør, eller solsikkefrø smør, kommer fra den populære solsikkefrø snack. Dens ingredienser er nesten det samme som peanøttsmør, men i stedet for peanøtter, bruker det stekt solsikkefrø. Den har også en mer raffinert smak og har rik på næringsstoffer som vitamin E og B, sink, kobber, antioksidanter, kolesterolreduserende fytosteroler og folat og noen essensielle fettsyrer samt fiber og protein..

Forskjellen mellom peanøttsmør og solsikke smør

Hovedforskjellen mellom peanøttsmør og solsikke smør er deres viktigste ingrediens: peanøtter for peanøttsmør og solsikkefrø for solsikke smør. Og også, mens jordnøddesmør har en tendens til å være søt og kremaktig, har solsikke smør denne tunge, raffinerte smaken. Jordnøtt smør er også ofte brukt til å lage søtsaker og sjokolade. Det brukes til og med som en base for en anti-underernæring mat kalt plumpy'nut. Solsikke smør på den annen side brukes ikke bare til å lage søte retter, men også smakfulle. Den brukes i kaker, kaker og salater samt andre korn og grønnsaker.

Jordnøtt smør og solsikke er virkelig velsmakende og ernæringsmessige delikatesser som du burde prøve.