Empati er evnen til erfaring følelser av en annen person. Det går utover sympati, som er omsorg og forståelse for andres lidelser. Begge ordene brukes på samme måte og ofte utveksling (feilaktig slik), men avviger subtilt i deres følelsesmessige betydning.
Empati | Sympati | |
---|---|---|
Definisjon | Forstå hva andre føler fordi du har opplevd det selv eller kan sette deg i skoene sine. | Å anerkjenne andres følelsesmessige trengsler og gi komfort og trygghet. |
Eksempel | "Jeg vet at det ikke er lett å gå ned i vekt fordi jeg selv har møtt de samme problemene." | "Å prøve å gå ned i vekt kan ofte føles som en oppoverbakke kamp." |
Forhold | Personlig forståelse | Forstå opplevelsen av andre |
Sykepleie kontekst | En lege relatert til en pasient fordi han eller hun har vært i en lignende situasjon eller erfaring | Legene trøster pasienter eller deres familier |
omfang | Personlig; det kan være en til mange under noen omstendigheter | Fra en til en annen person eller en til mange (eller en til en gruppe). |
Følelsen av sympati fremkommer ved anerkjennelse av at en annen person lider, i motsetning til empati, hvor den andre persons smerte eller lidelse er følte. En person uttrykker sympati, men deler empati. Den empatiske følelsen kan være kort, og personen som føler det, sies å "sette seg i den andres plass."
Av de to er empati en dypere følelse, men sympati kan være like ærlig og inderlig. Imidlertid kan empati skape en dypere og mer meningsfylt forbindelse, og dermed tjene som en bro for større kommunikasjon mellom enkeltpersoner eller mellom en leder og hans eller hennes følgere.
Grunnlaget for både sympati og empati er medfølelse, en blanding av forståelse og aksept av andre som kan sees som avledet eller forsterket av kunnskap og visdom.
Medfølelse gjenkjenner "meg" i "deg", den felles fellesheten mellom følelser mellom enkeltpersoner. Både sympati og empati innebærer omsorg for en annen person, men med empati blir omsorget forsterket eller utvidet ved å kunne føle den andre persons følelser.
Denne videoen gir en klar og kortfattet oversikt over forskjellene mellom sympati og empati:
Empati og sympati utelukker ikke hverandre, og de føler seg heller ikke alltid i takt. For eksempel kan folk som mister en elsket, motta sympati fra mange, men bare de som har opplevd et lignende tap, er i stand til å empati virkelig.
Et tilfelle der det kan være sympati, men ingen empati, kan inkludere noen som filmer for konkurs. De fleste som bryr seg om den personen, vil føle seg sympatisk overfor deres situasjon - og kanskje synd dem, en følelse som ofte er nært knyttet til sympati - men relativt få ville være i stand til å empati, da bare en minoritet av mennesker noen gang går gjennom opplevelsen av arkivering for konkurs selv.
Kapasiteten til å sympatisere og empati er ansett som viktig for en følelse av menneskehet - det vil si evnen til å forstå sine medmennesker og deres problemer. Mennesker som mangler denne kapasiteten, klassifiseres ofte som narcissistisk, sosiopatisk eller i ekstreme tilfeller, psykopatiske. Imidlertid gjelder disse vilkårene bare hvis en person konsekvent mangler evnen til å sympatisere eller empati med andre.
Generelt er det mange tilfeller hvor folk kanskje ikke føler seg sympatisk eller empatisk på grunn av mangel på kunnskap eller fordi deres erfaringer er forskjellige; dette innebærer ikke unormal oppførsel. På den annen side er noen mennesker altfor empatisk og kan til slutt bli overveldet av de negative følelsene de påtar seg av deres relasjoner og møter med andre mennesker.
Ordet "sympati" kommer fra det gamle greske sunpathos, betyr "med / sammen" og "lidelse". Ordet ble endret i sent latin til sympathia og deretter i middel fransk til Sympathie.
"Empathy" ble laget i 1909 av britisk psykolog Edward B. Titchener. Mens ordet stavemåte låner fra et gammelt gresk ord, empátheia, som betød "lidenskap", brukte Titchener "empati" med det formål å oversette et tysk ord (einfühlungsvermögen) og konseptet av delt følelse.
Interessant, i moderne greske, empátheia har ikke lenger positive konnotasjoner. Det refererer i stedet til negative følelser eller fordommer mot en annen person.