Forskjellen mellom sitronte og grønn te

Sitrontea mot grønn te

Etter kaffe, og det kan også være før det, er te en svært populær helsedrikk som forbrukes av milliarder mennesker verden rundt daglig for å få et energislag for en hard dags arbeid. Millioner er vanlige å ta det mange ganger om dagen. Mens i asiatiske kulturer, er melk te den vanligste metoden for å forberede drikkevaren, i den vestlige verden, iste eller sitronte er mer populær enn melkte. I stedet for den mer vanlige svart teen, er det grønn te som anses mer gunstig for mennesker. Denne artikkelen forsøker å analysere grønn te og sitronte og markere forskjellene deres slik at leserne kan velge en av de to varianter som er gode for helsen.

Av de tre hovedtyper av te dyrket over hele verden, er det svart te som forbrukes i høyeste mengde. Men i dag er det grønn te som er foretrukket over svart te på grunn av sine ulike helsemessige fordeler. Alle typer te kommer fra den samme familien av te som heter Camellia sinensis. Det er imidlertid behandlingen som gjør hele forskjellen. Grønn te er minst behandlet av alle tre typer og inneholder de høyeste mengdene av antioksidanter. Av disse antioksidanter er det EGCG som anses mest gunstig for mennesker. Tebladene, etter at de er plukket, blir dampet og rullet for å gjøre dem myke og for å hindre gjæring eller fargeendring. Disse bladene tørkes med varm luft for å gjøre dem skarpe. Disse er bladene som selges og beholder teens originale smak.

Grønn te har tradisjonelt vært ansett som en sunn drikke som øker immuniteten for å bekjempe ulike sykdommer som virusinfeksjoner, kardiovaskulære sykdommer, osteoporose og mange andre plager. Regelmessig forbruk av grønn te har vist seg å bekjempe visse typer kreftformer. Grønn te fører til tynning av blodet og senking av kolesterol i blodet, og dermed senking av blodtrykk og hypertensjon.

Sitronte er ikke en type te som svart eller grønn te, men en metode for å tilberede drikke som er veldig populær i mange land i verden. Sitronte er ikke bare forfriskende og forfriskende; det har også mange helsemessige fordeler som gjør det så populært blant teelskere over hele verden. Som det er te betraktet som bedre enn kaffe eller annen varm eller kald drikke, og når sitron blir tilsatt te, blir drikken enda mer berikende og gunstig for mennesker. Russland er en nasjon som har popularisert sitronte i alle deler av verden. Kina har også en sterk tradisjon for å legge til andre ingredienser i en varm te som inneholder sitron, ingefær og honning. Så snart et par dråper sitronsaft blir lagt til varm te, endres fargen, og det gjør også aroma og smak. Sitronte ikke bare forbereder en person for en hard dags arbeid ved å gi energi, det er også bra for helse. Det er bra for hud, hår og blod. Det renser blodet som spyler ut giftstoffer fra kroppene våre. Med tilstedeværelsen av vitamin C, er det godt å utrydde frie radikaler fra kroppene våre. Sitronte er kjent for å bekjempe visse typer kreftformer, stabiliserer fordøyelsessystemet, fungerer også som et godt antiseptisk middel, bekjemper ulike infeksjoner og plager.