Forskjellen mellom ketose og ketoacidose

Hva er Ketosis?

Definisjon av ketose:

Ketose er en tilstand som oppstår når ketonlegemer produseres fra fettsyrer som følge av at kroppen metaboliserer lagret fett i stedet for karbohydrater.

Årsaker til ketose:

Ketose er vanligvis forårsaket av et svært lavt inntak av karbohydrater som kan oppstå under en diett eller periode med sult. Det kan imidlertid også oppstå hvis en person bruker overskytende mengder alkohol. Vanligvis blir glykogen i leveren oppdelt i glukose når det er nødvendig med energi. Men hvis glykogenreserveren blir utarmet, vil leveren bytte til å bryte ned fett, vanligvis triglyserider, noe som resulterer i produksjon av et lite antall ketonlegemer.

Helsefordeler av  ketose:

Ketose brukes som en del av ketogen dietten og har blitt brukt til å hjelpe barn med epilepsi der andre behandlinger, som medisiner, har mislyktes. Ketonlegemer kan påvirke nevrotransmittere i hjernen og på denne måten har en antikonvulsiv effekt. Formålet med et ketogent diett er å tvinge kroppen til ketose ved å spise svært få karbohydrater. Ketose representerer et skifte, med energi som primært produseres fra ketonlegemer i stedet for den vanlige kilden som er glukose.

Effekter / symptomer på ketose:

Det er noen positive effekter på ketose som vekttap og appetittundertrykkelse hos noen mennesker; og det har hjulpet barn som er epileptiske. Imidlertid er det negative bivirkninger som dårlig ånde og følelse av svakhet og tretthet. En person kan også oppleve en manglende evne til å sove godt og gastrointestinale forandringer eller forstyrrelser som forstoppelse eller diaré. Disse symptomene er vanligvis ganske milde. Selv om ketonlegemer produseres under ketose, er det ikke så mange produsert at en farlig tilstand av acidose resulterer.

Farer ved ketose:

Ketose hvis oppnådd gjennom forsiktig slanking og gjennom konsultasjon med en lege, bør være trygg. Men ketosis kan være farlig hvis du har noen av følgende medisinske tilstander:

• Diabetes eller hypoglykemi
• Nyresykdom
• Bukspyttkjertel sykdom
• Leversykdom
• Svangerskap

Det kan være ubehagelige bivirkninger til å begynne med og overskytende mengder vann kan gå tapt når du gjennomgår ketose, noe som betyr at du kan være utsatt for dehydrering. Det er derfor svært viktig å alltid rådføre seg med en lege hvis du ønsker å diett for å oppnå ketose.

Ketose er ikke farlig med mindre det blir ekstremt, og du ender med store mengder ketoner hvor du kan ende opp med ketoacidose som er farlig.

Hva er ketoacidose?

Definisjon av ketoacidose:

Ketoacidose er ofte også kjent som diabetisk ketoacidose eller DKA og refererer til akkumulering av overskytende syrer kjent som ketonlegemer i blodet slik at blodet ditt blir for surt.

Årsaker til ketoacidose:

Ketoacidose forekommer oftest hos mennesker som har type I diabetes mellitus og produserer ikke nok insulin.En mangel på insulin betyr at kroppen ikke kan bryte ned sukker for å frigjøre energi og i stedet begynner å bryte ned fett, og produsere et stort antall ketoner som kan detekteres i blodet. Siden sukker ikke brytes ned, samler høye nivåer mange problemer. Selv om det er mye mindre vanlig, kan enkelte mennesker ha DKA i type 2 diabetes. Denne tilstanden er kjent som keton-utsatt type 2 diabetes.

Ketoacidose hos personer som ikke har diabetes er sjelden, men kan skje hvis en person har alvorlig sult, noe som resulterer i glukose som er så lav at personen går inn i metabolisk acidose.

Effekter / symptomer på ketoacidose:

Det er flere effekter og symptomer en person har når de er i en tilstand av ketoacidose. Disse inkluderer å ha dårlig ånde, ekstrem tørst, hyppig vannlating, kvalme, oppkast, mental forvirring og utmattelse. Disse effektene som følges, er ofte de første indikasjonene på at en person har diabetes.

Fare for ketoacidose: 

Ketoacidose er svært farlig og forårsaker mange dødsfall hos diabetikere, spesielt hos personer som er yngre enn 24 år. Hvis ikke behandles raskt, kan ketoacidose resultere i koma som kan utvikle seg til døden. En persons kropp og blod må opprettholdes innenfor et smalt område med pH-verdier for at enzymer vi stoler på å jobbe, utenfor dette pH-området kan kjemiske reaksjoner ikke forekomme. Derfor kan ketoacidose resultere i døden.

Forskjellen mellom ketose og ketoacidose

1. Antall ketoner

Ketose er når bare et lavt antall ketonlegemer er til stede i blodet, mens ketoacidose er når et stort antall ketonlegemer er tilstede i blodet.

2. Årsaker til ketose og ketoacidose

Ketose er ofte forsettlig forårsaket av personer som følger en diett som det ketogene dietten der karbohydratinntaket er begrenset, mens ketoacidose ofte er en utilsiktet konsekvens av diabetes I (på grunn av lavt insulin) eller ekstrem sult.

3. Helsefordeler ved ketose og ketoacidose

Ketose kan ha helsemessige fordeler som fører til vekttap, men ketoacidose har ingen helsemessige fordeler og kan føre til koma og død.

4. Effekter / symptomer på ketose og ketoacidose

Ketose kan føre til at en person føler seg svak og sliten, mens ketoacidose kan forårsake dette og kan også forårsake mental forvirring, kvalme og oppkast, ekstrem tørst og dehydrering.

5. Farer ved ketose og ketoacidose

Ketose er normalt ikke farlig, mens ketoacidose alltid er farlig og kan føre til koma og død.

Tabell som sammenligner ketose og ketoacidose

Sammendrag av Ketosis Verses Ketoacidosis

• Ketose og ketoacidose involverer begge ketonlegemer som produseres i kroppen, men i ketose blir bare noen få ketonlegemer produsert.
• Ketose oppnås ofte når en person følger en svært lav karbohydrat diett.
• Ketose kan ha helsemessige fordeler som vekttap, men bør unngås hvis du er syk eller har visse medisinske forhold.
• Ketoacidose innebærer at høye nivåer av ketonlegemer blir produsert og forårsaker at blodet blir for surt.
• Ketoacidose er farlig og forekommer hyppigst hos personer som har type 1 diabetes.
• Ketoacidose i motsetning til ketose kan resultere i koma og død og bør derfor behandles raskt.