Forskjellen mellom HDL og LDL
Share
HDL vs LDL
For mange mennesker har ordet kolesterol vært svært forbundet med negativiteter angående ens generelle helse. Folk unngår forbruket av kolesterol med troen på at det kan forårsake alvorlige medisinske problemer som hjerteforhold. Lite vet de fleste at det faktisk er to hovedtyper av kolesterol som kroppen får tilgang til. Å bestemme og forstå forskjellen mellom HDL og LDL er en god start for å forbedre sin helsetilstand.
LDL eller Low Density Lipoprotein, er bare en av de fem gruppene lipoproteiner i kroppen. Deres hovedfunksjon er å tillate transport av lipider som kolesterol og triglyserider gjennom blodbanen. LDL-partikler har kapasitet til å bære kolesterol til arterien og beholdes der. Som et resultat er makrofager tiltrukket, noe som fører til at plakkene blir dannet. De sårbare slutter å ødelegge mens blodproppene begynner å forekomme. Alle disse kan manifesteres i tilfelle av hjerneslag eller hjerteinfarkt.
I utgangspunktet anses LDL å være det dårlige kolesterolet. I tilfeller der for mye LDL er tilstede i blodet, kan det være veldig skadelig for kroppen. Det finnes forskjellige metoder for å senke nivåene av LDL i kroppen. Medikamenter som er utstyrt med HM-CoA reduktasehemmende egenskaper kan være veldig nyttige. Kosttilskudd kan også fungere for å nå dette målet. Minske mengden kroppsfett som er lagret i kroppen, er den beste måten å gjøre det på.
HDL eller High Density Lipoprotein deler LDLs medlemskap i de fem lipoproteingruppene. De la lipidene transporteres gjennom blodbanen. Rundt 30 prosent av de blodkolesterolet som er sunne mennesker har i kroppen, blir brakt av HDL. Denne typen lipoprotein er den minste av gruppen og er også den tetteste siden de har den største andelen protein.
HDL-kolesterol regnes for å være det gode kolesterolet. Høyere nivåer av dette kan betydelig hjelpe ut med mulighetene for hjerteinfarkt (kranspulsårene). Følgelig, hvis kroppen ikke har rikelig med HDL, øker risikoen for hjerte og hjertesykdom og aterosklerose også. Selv om det ikke finnes klare bevis som støtter denne troen, er de fleste eksperter enige om at HDL bærer kolesterolet vekk fra arteriene og bringer dem til leveren.
| Forskjellen mellom HDL og LDL HDL er High Density Lipoprotein, sammensatt av høy mengde protein og relativt lav andel kolesterol. LDL er lav tetthet lipoprotein, sammensatt av en moderat andel protein og stor mengde kolesterol. HDL er kjent som godt kolesterol mens LDL er kjent som dårlig kolesterol. Tilstedeværelse av for mye av LDL i blodet kan øke risikoen for koronar hjertesykdommer og aterosklerose mens motsatt sies om HDL |
Det ser kanskje ikke ut til å være viktig nok til å vite forskjellen mellom HDL og LDL, men alle som er interessert i å være kunnskapsrik om den virkelige avtalen om godt og dårlig kolesterol, finner at det å vite om denne informasjonen, hjelper også godt. Opprettholde begge på deres ideelle nivåer bør nøye gjøres for å sikre at en person er sunn nok.
